Seinni Hálfleikur
Algengar spurningar

Það sem fólk spyr oftast

Nei. Þerapían er hönnuð fyrir öll getustig — frá þeim sem hafa varla hreyft sig árum saman yfir í þá sem hafa æft alla ævi. Æfingarnar eru aðlagaðar að þér, ekki öfugt. Það eru engin inntökuskilyrði.